科普是用科學(xué)的方法解釋一件事，有科學(xué)依據(jù)。下面我們就來(lái)科普一下老年人骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。老年人因?yàn)樯眢w的各項(xiàng)機(jī)能都已經(jīng)衰退，而且會(huì)容易缺鈣，骨頭里面含有很高的鈣成分，缺少了鈣就容易出現(xiàn)問(wèn)題，所以老年人就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松癥(OP)是一種以骨量減少、骨組織顯微結(jié)構(gòu)退化為特征，隨著骨的脆性增高、發(fā)生骨折危險(xiǎn)性增加的一種全身性骨病，主要臨床表現(xiàn)為骨密度降低、慢性疼痛、活動(dòng)能力下降等。另外，還有骨折等并發(fā)癥導(dǎo)致的高致殘率嚴(yán)重影響老年人健康狀況及生活質(zhì)量。老年骨質(zhì)疏松癥受年齡、性別、婚姻、運(yùn)動(dòng)等多種因素影響，較為復(fù)雜。

性別對(duì)骨量的影響主要與激素有關(guān)，人的骨骼在生長(zhǎng)、發(fā)育和衰老的整個(gè)生理過(guò)程中，骨量會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生變化。隨著年齡的增長(zhǎng)，下丘腦—垂體—性腺軸會(huì)發(fā)生變化，尤其是女性絕經(jīng)后體內(nèi)多種激素濃度發(fā)生改變，如雌激素、生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素水平下降，甲狀旁腺激素水平升高，這些激素的變化或獨(dú)自或協(xié)同作用，使成骨細(xì)胞活性降低，破骨細(xì)胞的活性增強(qiáng)，導(dǎo)致骨轉(zhuǎn)換加速，骨量丟失增加。

老年人總的飲食攝入較少，蛋白攝入不足，可以造成血漿蛋白含量降低，引起骨基質(zhì)合成的不足，新骨形成便會(huì)明顯的落后，容易發(fā)生OP，更易導(dǎo)致OP性骨折。老年人患有骨質(zhì)疏松常有腰背酸痛、雙膝酸軟和下肢無(wú)力、肌肉痙攣等癥狀，這些癥狀對(duì)診斷骨質(zhì)疏松缺乏特異性，需依據(jù)骨量水平、骨質(zhì)結(jié)構(gòu)影像表現(xiàn)和實(shí)驗(yàn)室骨轉(zhuǎn)換生化指標(biāo)，并結(jié)合相關(guān)的危險(xiǎn)因素等綜合判斷。

以上就是老年人骨質(zhì)疏松的科普，健康養(yǎng)生提醒您老年人要及時(shí)補(bǔ)鈣。