生活中，人們想要獲取圖像信息，都需要通過眼睛來完成。但是人們卻很容易忽略眼睛也需要被呵護。如果眼睛很容易感覺到疲勞的話，不妨試試借助葉黃素酯的功效與作用。

一般情況下，生活中這些時刻更容易造成眼睛疲勞：

1.昏暗、刺眼的環(huán)境用眼

用眼的環(huán)境很容易加深眼睛的疲勞。有時候傍晚時分，天色漸漸昏暗，室內(nèi)的光線相對較弱，不少人在這時候并不會及時開燈，很多時候是就這昏暗的光線用眼；有時候正午時分，太陽光線通過外部折射或穿透玻璃窗直射進來，形成一道道光束，也會對眼睛造成刺激。

2.長時間對著電子屏幕

網(wǎng)絡發(fā)達，人們只要有了一部智能手機，或者平板電腦等電子產(chǎn)品，就可以完成很多事情或工作。這也讓人們注視電子屏幕的時間加長，而無論是昏暗、刺眼或是恰到好處的屏幕光線，免不了都會對眼睛產(chǎn)生一定的刺激。特別是屏幕中的藍光，能量更強，對眼睛刺激更甚。

3.近距離用眼時間長

人專注于某一種事情時，所有的注意力幾乎都集中在同一個地方，有時候可能會不自覺地忘記了眨眼，或者身體不知不覺中就往注意的地方傾斜，這會導致眼睛近距離聚焦在一個地方，更容易感覺到眼睛疲勞干澀。

如果眼睛長期處在這樣的環(huán)境、條件下，眼睛會更容易感覺到疲勞。疲勞日積月累，可能會對眼睛產(chǎn)生不良的影響。人們可以給眼睛補充點葉黃素酯。這是一種類胡蘿卜素脂肪酸酯，葉黃素酯的功效與作用就是能夠在人體內(nèi)轉化為葉黃素，是葉黃素的安全來源。葉黃素能夠減緩氧自由基對眼睛正常細胞的影響，還能幫助眼睛吸收過濾刺激性強的藍紫光線，有助于保護眼睛，緩解眼疲勞。

同時還可以搭配一些其他的眼部營養(yǎng)，眼部營養(yǎng)之間相互協(xié)作，相互補充，有助于更好地緩解眼睛的疲勞?？梢栽囋嚱o眼睛補充點越橘提取物，β-胡蘿卜素。越橘提取物，可以幫助提高眼睛適應黑暗的能力，有助于保護眼睛外圍循環(huán)和毛細血管；β-胡蘿卜素，能夠在人體內(nèi)轉化維生素A，維生素A是構成視網(wǎng)膜表面的感光物質，可以有助于眼睛更好地適應光線變化，也有助于眼睛分泌淚液，緩解眼睛干澀。

湯臣倍健健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊中就同時含有這幾種眼部營養(yǎng)，其原料是從世界各地精選的天然、優(yōu)質環(huán)境下生長的物質，有助于提高眼部營養(yǎng)的品質?？茖W配比的眼部營養(yǎng)，搭配上用眼環(huán)境、習慣的改善，有助于緩解眼睛疲勞的情況。

眼睛容易疲勞，就是試試用健視佳補充點眼部營養(yǎng)，讓葉黃素的功效與作用幫幫忙！