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    天麻搭配三七食用有哪些作用?天麻配三七的吃法

    梓宸

    天麻搭配三七食用有哪些作用?天麻配三七的吃法

    天麻和三七都是我們非常熟悉的中藥材,天麻性味甘平、具有息風(fēng)定驚、陣痛安神、通經(jīng)活絡(luò)等作用,而三七性味甘溫、具有活血化瘀、消腫定痛等作用,兩者不僅具有極高的藥用價值,還可以搭配使用,具有一定的食療保健的作用,那么天麻搭配三七食用有哪些作用呢?安康養(yǎng)生網(wǎng)馬上來為大家解答吧!

    天麻配三七有哪些作用?

    1、降血壓

    天麻可增加外周及管狀動脈血流量,降低腦血管和管狀血管的阻力,降低血壓,減慢心率,對心肌缺血有保護(hù)作用。三七含有的成分三七總皂苷具有擴(kuò)張血管,降低增高的血壓,減慢心率,增加血流量的作用,能有效的降低血壓,所以天麻和三七一吃有一定的降血壓效果。

    2、治療頭痛

    三七具有很好的活血化瘀功效,天麻主要是鎮(zhèn)靜功效,這兩種一起食用對偏頭痛有很好的治療效果,天麻含有的天麻素有鎮(zhèn)靜止疼的作用,對偏頭疼、三叉神經(jīng)痛、枕骨大神經(jīng)痛的癥狀有緩解作用; 三七能活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕,可幫助治療治頑固性頭痛。

    3、止血消炎

    天麻素具有抗炎的作用,三七含有三七素,三七素是一種特殊的氨基酸,具有止血的作用,而三七皂苷又有活血化瘀的功效,所以三七有止血不留瘀的奇效,因此天麻和三七一起吃可以止血消炎。

    4、降血脂

    天麻能抑制二磷酸腺苷誘導(dǎo)的血小板聚集,能抑制由血小板活化因子誘導(dǎo)的血小板聚集;三七總皂苷有明顯抗血小板聚集和降纖作用,有效地降低血脂和血清膽固醇,對高脂血癥具有明顯的預(yù)防和治療作用,因此天麻和三七一起吃降血脂,能有效的預(yù)防預(yù)防心腦血管疾病。

    天麻搭配三七食用有哪些作用?天麻配三七的吃法

    天麻配三七怎么吃?

    天麻三七燉雞

    材料:天麻10克,三七10克,老母雞,枸杞,生姜片。

    做法:

    1.老母雞宰殺,處理干凈,枸杞洗凈。

    2.鍋內(nèi)水燒開,加入少量料酒,將雞放入鍋內(nèi)煮幾分鐘,去血氣,撈起,沖洗干凈。

    3.把所有食材全放進(jìn)鍋內(nèi),加適量的水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉1小時。

    4、起鍋前放入三七與天麻各10克,燉一會兒即可食用。

    功效:適用于神經(jīng)衰弱,頭暈?zāi)垦?,偏頭痛等。

    哪些人不能吃天麻配三七?

    1、三七粉性溫,內(nèi)體虛熱的人不宜服用,以免加重不適癥狀。

    2、三七為活血化瘀的藥物,孕婦服用可能會有滑胎的危險。

    3、三七有活血散瘀的功效,經(jīng)期女性不宜服用,避免造成經(jīng)量過大、經(jīng)期延長等問題。

    4、三七有較強(qiáng)的活血作用,血虛的人服用可能會加重病情。

    5、血液虧虛、陰液不足的人不適合服用天麻。

    通過以上文章我們可以了解到,天麻和三七是兩種藥用價值極高的中藥材,并且兩者沒有配伍禁忌,可以搭配食用,具有極好的食療保健的作用,但是天麻配三七雖好,也有很多人不能食用,大家在食用之前一定要了解清楚它們的食用禁忌,以免誤食導(dǎo)致身體不適。