天麻和三七都是我們非常熟悉的中藥材，天麻性味甘平、具有息風(fēng)定驚、陣痛安神、通經(jīng)活絡(luò)等作用，而三七性味甘溫、具有活血化瘀、消腫定痛等作用，兩者不僅具有極高的藥用價值，還可以搭配使用，具有一定的食療保健的作用，那么天麻搭配三七食用有哪些作用呢?安康養(yǎng)生網(wǎng)馬上來為大家解答吧!

天麻配三七有哪些作用?

1、降血壓

天麻可增加外周及管狀動脈血流量，降低腦血管和管狀血管的阻力，降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護(hù)作用。三七含有的成分三七總皂苷具有擴(kuò)張血管，降低增高的血壓，減慢心率，增加血流量的作用，能有效的降低血壓，所以天麻和三七一吃有一定的降血壓效果。

2、治療頭痛

三七具有很好的活血化瘀功效，天麻主要是鎮(zhèn)靜功效，這兩種一起食用對偏頭痛有很好的治療效果，天麻含有的天麻素有鎮(zhèn)靜止疼的作用，對偏頭疼、三叉神經(jīng)痛、枕骨大神經(jīng)痛的癥狀有緩解作用; 三七能活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕，可幫助治療治頑固性頭痛。

3、止血消炎

天麻素具有抗炎的作用，三七含有三七素，三七素是一種特殊的氨基酸，具有止血的作用，而三七皂苷又有活血化瘀的功效，所以三七有止血不留瘀的奇效，因此天麻和三七一起吃可以止血消炎。

4、降血脂

天麻能抑制二磷酸腺苷誘導(dǎo)的血小板聚集，能抑制由血小板活化因子誘導(dǎo)的血小板聚集;三七總皂苷有明顯抗血小板聚集和降纖作用，有效地降低血脂和血清膽固醇，對高脂血癥具有明顯的預(yù)防和治療作用，因此天麻和三七一起吃降血脂，能有效的預(yù)防預(yù)防心腦血管疾病。

天麻配三七怎么吃?

天麻三七燉雞

材料：天麻10克，三七10克，老母雞，枸杞，生姜片。

做法：

1.老母雞宰殺，處理干凈，枸杞洗凈。

2.鍋內(nèi)水燒開，加入少量料酒，將雞放入鍋內(nèi)煮幾分鐘，去血氣，撈起，沖洗干凈。

3.把所有食材全放進(jìn)鍋內(nèi)，加適量的水，大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉1小時。

4、起鍋前放入三七與天麻各10克，燉一會兒即可食用。

功效：適用于神經(jīng)衰弱，頭暈?zāi)垦?，偏頭痛等。

哪些人不能吃天麻配三七?

1、三七粉性溫，內(nèi)體虛熱的人不宜服用，以免加重不適癥狀。

2、三七為活血化瘀的藥物，孕婦服用可能會有滑胎的危險。

3、三七有活血散瘀的功效，經(jīng)期女性不宜服用，避免造成經(jīng)量過大、經(jīng)期延長等問題。

4、三七有較強(qiáng)的活血作用，血虛的人服用可能會加重病情。

5、血液虧虛、陰液不足的人不適合服用天麻。

通過以上文章我們可以了解到，天麻和三七是兩種藥用價值極高的中藥材，并且兩者沒有配伍禁忌，可以搭配食用，具有極好的食療保健的作用，但是天麻配三七雖好，也有很多人不能食用，大家在食用之前一定要了解清楚它們的食用禁忌，以免誤食導(dǎo)致身體不適。