大便不干燥肛門(mén)痛沒(méi)有出血可能是由于肝郁化火或者肝火旺盛所導(dǎo)致的，我們?cè)谄匠Ｉ钪?，一定不要辛辣刺激性的食物，更加不要喝酒抽煙嚼檳榔，也不要熬夜，要保持適量的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要保持心情的舒暢，不要暴躁。

可能是肛裂或者肛管皮膚裂傷，建議去醫(yī)院檢查一下，現(xiàn)在主要是保持大便通暢，多吃富含纖維的食物，多吃蔬菜水果谷類(lèi)，辛辣刺激性食物少吃最好不吃， 還有平時(shí)做好肛門(mén)護(hù)理，也能緩解癥狀。便后要用水清洗干凈，坐姿時(shí)要讓肛門(mén)懸空透氣，熏蒸坐浴要保證足夠時(shí)間，一般10-20分鐘。最好用高錳酸鉀，建議準(zhǔn)備肛腸康復(fù)包，里面有專(zhuān)門(mén)做肛門(mén)護(hù)理的器具。醫(yī)院、網(wǎng)上都有，但注意一定要官方正品，就有人買(mǎi)到假的無(wú)痛透氣墊，里面竟然是黑芯的，而且坐上去很軟。

肛門(mén)痛是指肛門(mén)內(nèi)以及肛門(mén)直腸周?chē)弁礊橹鞯囊环N癥狀，為多種肛門(mén)直腸疾病所共有。如肛裂、肛竇炎、血栓性外痔、肛旁膿腫、內(nèi)痔嵌頓、外痔水腫、肛管直腸癌以及肛門(mén)異物損傷、肛門(mén)直腸手術(shù)后等。而其疼痛的性質(zhì)、程度以及伴隨癥狀各有所異。引起的疼痛，呈周期性，多發(fā)于大便時(shí)或大便后，主要由糞便刺激，潰瘍裂口擴(kuò)張所致。其疼痛為陣發(fā)性灼痛或刀割樣疼痛，可持續(xù)數(shù)分鐘;待糞便通過(guò)后，疼痛減輕。

另外，由于排便的刺激，內(nèi)括約肌可呈持續(xù)性痙攣，引起潰瘍裂口劇烈而持久的疼痛;往往可持續(xù)數(shù)小時(shí)之久，患者坐臥不安，十分痛苦;嚴(yán)重者可疼痛24小時(shí)以上。除了疼痛，肛裂者常伴有出血、便秘等癥狀。

以上就是大便不干燥肛門(mén)痛沒(méi)有出血的原因，健康養(yǎng)生提醒您，肛門(mén)痛可以用針灸的方法治療。