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    三種冷凍豌豆的家常做法 有你喜歡的嗎?

    Mitch

    三種冷凍豌豆的家常做法,有你喜歡的嗎?

    新鮮的豌豆不宜久放,常溫環(huán)境下放兩天就不好吃了,一方面豌豆變老了,另一方面不新鮮了。使用冰箱冷凍是一個不錯的方法,我們平時在超市里買到的嫩豌豆也通常是冷凍嫩豌豆,口感營養(yǎng)不必新鮮的豌豆差多少,那么接下來就給大家分享一些簡單易做的嫩豌豆吃法,供喜歡吃嫩豌豆的朋友們作為參考。

    一、豌豆蓉雞蛋羹

    原料:嫩豌豆仁250g,雞蛋2個,雞湯700ml,面粉1湯勺,鹽、蔥蒜末、黑胡椒各少許。

    做法步驟:

    1、雞蛋加少許鹽打散后再加250到300ml雞湯攪勻,上蒸鍋蒸成蛋羹。

    2、起炒鍋把蔥蒜末爆香,加嫩豌豆炒2到3分鐘,盛出。

    3、用炒鍋的余油把面粉炒至微黃,出香味,倒入豌豆和剩下的雞湯煮3到5分鐘,離火晾溫后打成蓉。

    4、打好的蓉倒回鍋里小火煮開,加鹽和黑胡椒粉攪勻關(guān)火,倒入蒸好的雞蛋羹上即可開吃。

    二、豌豆炒雞蛋

    原料:嫩豌豆、雞蛋、少許鹽。

    做法步驟:

    1、雞蛋加少許鹽打勻待用。

    2、炒鍋油熱后下入豌豆,加少許鹽把豌豆炒至5分熟(大約炒2分鐘)。

    3、打好的蛋液均勻地澆在豌豆上,等蛋液凝固后再翻炒幾下即可出鍋。

    這道菜還可以加入玉米粒或火腿粒等配菜。

    三、

    豌豆粥

    原料:嫩豌豆粒、大米。

    做法:把嫩豌豆和大米一起煮成粥就行了。

    這種簡單的豌豆粥清香可口,適合喜歡清淡口味的朋友。你也可以加入白糖、紅糖或糖桂花調(diào)味,還可以加入嫩玉米?;蚯喽沽5韧蟆?/p>

    看了以上內(nèi)容,詳細您也對于冷凍豌豆的做法也有所了解吧?冷凍嫩豌豆的吃法其實越不止這些,希望大家能用嫩豌豆做出更多更好吃的美食。如果你有一個忙碌的一周,根本沒有時間逛逛超市,那么就買一些冷凍的食物吧,這樣你可以花費很少的時間,就為自己烹調(diào)一份快速、營養(yǎng)的膳食。此外,如果你想省錢的話,也可以選擇冷凍的食物,冷凍產(chǎn)品通常比新鮮的產(chǎn)品便宜,所以可以通過購買冷凍水果和蔬菜來保護你的錢包。