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    十大最坑爹的養(yǎng)生常識(shí) 流鼻血的時(shí)候千萬(wàn)不要抬下巴(3)

    付楠殿下

    八、飯后立即刷牙

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    吃完?yáng)|西立即刷牙,會(huì)使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì),這樣只會(huì)加強(qiáng)食物中的酸性對(duì)牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過(guò)半小時(shí)后再刷牙。

    九、藥物對(duì)男女效果一樣

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    最新研究表明,藥物對(duì)男女療效絕對(duì)不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預(yù)防心肌梗塞,但對(duì)女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物,女性用的劑量要大于男性。

    十、每天梳頭100下有益健康

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    過(guò)分梳頭會(huì)刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性發(fā)質(zhì)的人,更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長(zhǎng)發(fā),就比較適合多梳頭。不過(guò)最好用天然鬃毛制成的梳子,這樣更不易傷頭皮。