兒童應(yīng)該要多進行身體的鍛煉，做一些相對簡單的運動。孩子的身體健康往往是父母親最關(guān)心的，由于有些人生活在大城市里，所以平時缺乏運動，只能進行相對簡單的室內(nèi)運動，兒童的室內(nèi)運動有哪些？

球類運動

兒童的年齡并不算太大，但是對世界上的各種事物卻充滿了新鮮感，有很多的孩子都勇于嘗試一些新鮮的事物，在這個時候最好是能夠讓孩子多學(xué)習(xí)一些球類，并且進行球類運動，這是屬于室內(nèi)運動當(dāng)中最吸引孩子的。

現(xiàn)如今仍然有不少人將羽毛球或者是乒乓球排球等等當(dāng)為自己的主要鉆研方向也有一些人雖然不會其他的運動，但是一聽說可以打羽毛球或者是乒乓球還是非常踴躍的，這就是因為從小就已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)。羽毛球和乒乓球都是屬于室內(nèi)運動，而且能夠提高孩子對于運動的興趣，從小就培養(yǎng)孩子運動的好習(xí)慣。

跳繩

相信每一個女生小時候都有過跳繩的經(jīng)驗，在學(xué)校的時候最喜歡下課的時候聚在一起跳繩，大家在跳繩的過程當(dāng)中不僅體驗到了合作的樂趣，十分的開心，而且通過跳繩這項運動也提高了自己的身體素質(zhì)。

喜歡跳繩的人彈跳能力要比其他人好得多，這一項運動也是比較適合兒童的，通過跳繩可以鍛煉自己的身體，還可提高其彈跳能力，從小培養(yǎng)孩子的運動細胞，讓孩子的身體素質(zhì)變得越來越好。

健身操

有多少人在小時候曾經(jīng)對自己學(xué)校的廣播體操愛不釋手，又有多少人在長大之后看到廣播體操就感覺慘不忍睹。相信每一個人都有做廣播體操的經(jīng)驗，廣播體操其實是比較適合兒童發(fā)展的，在孩子的生長過程當(dāng)中就應(yīng)該要養(yǎng)成做健身操的好習(xí)慣，通過做廣播體操的這種形式能夠讓孩子的器官和身體的協(xié)調(diào)度得到有效的提高。

健身操也是屬于比較好的室內(nèi)運動，不需要太寬闊的場地就能夠完成，而且對于孩子來說也是一項比較新奇的運動方式，能夠讓孩子每天都有一定的時間來進行身體的鍛煉。