近年來，在人流手術后，往往女性們最關心的一個問題就是自己什么時候可以像以前一樣正常生活。那么，流產(chǎn)后子宮恢復期是多久呢？我們一起來看看吧!

流產(chǎn)后的女性不可過早參加體力勞動，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。在生活方面，應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預防著涼和感冒，使身體盡快恢復正常。那么，流產(chǎn)后子宮恢復期是多久呢？就讓吱客網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

人流后子宮多久會恢復?

一般來說，從手術當天算起，大約28～32天后會來正常月經(jīng)，此時子宮基本恢復，同時等到正常月經(jīng)恢復后，應到醫(yī)院進行復查，確保子宮恢復如初。但不同的人流技術需要的恢復時間不一樣的，好的人流手術需要的恢復時間自然段。

1、為了保證人流后的子宮恢復應保持外陰清潔，嚴禁性生活。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術后一月內(nèi)嚴禁房事。

2、人流后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。

3、人流后注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

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