傳統(tǒng)舞蹈：沈塘人龍舞

沈塘人龍舞是一種人體造型的民間節(jié)慶舞蹈，于明、清期間盛行于雷州府三縣九所。現(xiàn)分布于沈塘鎮(zhèn)沈塘圩。據(jù)傳，明嘉靖五年(1526年)，當(dāng)?shù)馗簧剃愂藧馂榇龠M當(dāng)?shù)厣虡I(yè)貿(mào)易，遂投巨資興建沈塘新圩，當(dāng)?shù)厝罕姙榱烁兄x陳公這一善舉，并表達內(nèi)心的喜悅，便在街上聚集歡慶。成年人把小孩抬上肩膀并臥置其肩，一個接著一個，組成人們期盼中“龍”的形狀，手執(zhí)香火沿街狂舞……形成了沈塘人龍舞雛形。民國《海康縣續(xù)志?地理?民俗》曾記載了舞龍盛況。該舞蹈已被錄入《中國民族民間舞蹈集成》(廣東卷)。

傳統(tǒng)舞蹈：烏石蜈蚣舞

蜈蚣舞是雷州市烏石港先民創(chuàng)造的一種祛邪消災(zāi)、祈盼安康的民間民俗舞蹈。該舞起源于明代，距今已有400多年的歷史。

傳說古時烏石港曾遭瘟疫，漁村蕭條，后來鄉(xiāng)民相約共驅(qū)瘟魔。為表同心合力，各人以纜繩系腰連成長隊，入夜時手執(zhí)香火進港驅(qū)邪。隊形舞動 宛如蜈蚣爬行，神態(tài)惟妙惟肖，故稱“蜈蚣舞”。每年農(nóng)歷八月十五、十六之夜，烏石港區(qū)群眾都要舉辦傳統(tǒng)的蜈蚣舞活動，以驅(qū)除邪氣祈求平安娛樂節(jié)慶。