給胎兒提供營養(yǎng)素須注意什么?
離魂曲
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關(guān)系著胎兒智力的發(fā)展,家長們一定要重視胎兒營養(yǎng)的供給。下面我們就一起來看看專家為我們介紹給胎兒提供營養(yǎng)素須注意什么。
維生素B1—神經(jīng)功能助手。維生素B1也稱硫氨素,它參與能量的代謝,在神經(jīng)生理方面有著重要的作用,還與心臟功能有關(guān)。它對胎兒、嬰兒的腦起作用,是通過幫助蛋白質(zhì)代謝而促進(jìn)腦活動的,是腦力活動不可缺少的重要助手,能幫助胎兒營養(yǎng)的供給。
作用:以酶的形式參與能量代謝和葡萄糖轉(zhuǎn)變成脂肪的過程。
缺乏時:嬰兒易患腦型腳氣病以及神經(jīng)炎嚴(yán)重時可引起死亡。
維生素B2—寶寶聰明保護(hù)神。維生素B2在體內(nèi)參與氧化還原反應(yīng),主要是參與體內(nèi)生物氧化與能量合成,參與體內(nèi)的抗氧化防御系統(tǒng)增強(qiáng)抗氧化酶的活力,提高機(jī)體對環(huán)境的適應(yīng)能力。同時,對胎兒、嬰兒的腦發(fā)育有不可缺少的促進(jìn)作用。
維生素B2不足時影響蛋白質(zhì)代謝及胎兒發(fā)育,若孕早期缺乏可使軟骨形成受阻,發(fā)生骨骼畸形,如長骨縮短、肋骨融合等癥狀。
我國營養(yǎng)專家建議孕婦每日增加維生素B21.7毫克的攝入量,哺乳女性增加1.4毫克的攝入量。孕婦和哺乳女性,除了從奶類、蛋類、肉類、谷類、蔬菜和水果等食物中增加攝入外,兩者均需要專項補(bǔ)充0.8毫克,這也能促進(jìn)胎兒營養(yǎng)的供給。
作用:是人體中許多重要輔酶的組成部分。
缺乏時:骨骼畸形,免疫功能低下。
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