“幼兒夏季有哪些防暑常識(shí)”，很多人都關(guān)心這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來(lái)詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。

幼兒抵抗力差是眾所皆知的事，面對(duì)夏季高溫天氣，抵抗力較差的幼兒該注意防暑，下面就一起來(lái)了解一下幼兒夏季有哪些防暑常識(shí)吧？

以下“三要”守則，家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)刻牢記：

1、要多喝白開(kāi)水盡量鼓勵(lì)孩子多喝白開(kāi)水，不要等到口渴時(shí)才記得喝。一次性大量進(jìn)水，會(huì)淡化胃酸，不利消化食物和殺菌。補(bǔ)水宜少量多次。孩子不宜多喝飲料，否則易患胃腸炎、消化不良、厭食癥。

2、要口味清淡，兼顧營(yíng)養(yǎng)用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各種花色粥，比如綠豆粥、紅棗粥，容易入口又有營(yíng)養(yǎng)，比白粥更能激發(fā)食欲。避免給孩子吃口味過(guò)重、太油膩的菜肴。

3、要保證食物新鮮清潔夏天食物特別容易變質(zhì)，所以最好即買即燒即吃。這樣才能更好地保護(hù)好孩子的腸胃道。

4、保證孩子的夏季睡眠

夏季最好蓋毛巾被。記住不要因?yàn)檠谉岫鴮⒑⒆尤砻摴馑X(jué)，“裸睡”易使孩子腹部著涼。孩子的胃腸平滑肌對(duì)溫度變化較為敏感，容易受涼而株連小腸，引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。故天氣再炎熱，也要注意腹部的保暖。

保證睡眠時(shí)間，不同年齡的孩子除了夜間平均要睡9～10小時(shí)之外，3～6歲孩子還應(yīng)每天午睡2～3小時(shí)。空調(diào)不要開(kāi)過(guò)夜，室內(nèi)最好用自然風(fēng)降溫?？照{(diào)不宜調(diào)得過(guò)低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜?？照{(diào)機(jī)連續(xù)使用不宜過(guò)久，尤其要避免通宵開(kāi)。可用電扇代替空調(diào)，應(yīng)放得離孩子遠(yuǎn)些。避開(kāi)蚊蟲(chóng)侵?jǐn)_，孩子睡覺(jué)時(shí)，為了讓他享受酣暢的睡眠，可以配上透氣性較好的蚊帳;或插上電蚊香，但不要離得太近;還可以在身上涂抹適量驅(qū)蚊劑;睡覺(jué)前沐浴時(shí)在孩子的大盆里滴上適量花露水，對(duì)驅(qū)散蚊蟲(chóng)也有一定功效。

通過(guò)吱客安全小編的介紹，幼兒夏季有哪些防暑常識(shí)大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于自然災(zāi)害知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本站的其他欄目?jī)?nèi)容。