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讀書能夠讓你在極短的時(shí)間內(nèi)，掌握大量的科學(xué)文化知識(shí)，擺脫愚昧和迷信，你不再是一個(gè)空白的人，而是通過讀書賦予了自己豐富的知識(shí)色彩，不管你是一般人還是孕婦，看書準(zhǔn)不會(huì)錯(cuò)，但是很多人想問關(guān)于孕期營養(yǎng)素補(bǔ)充應(yīng)該看什么書，那接下來吱客網(wǎng)就給大家說一下孕婦孕期必讀書籍推薦的內(nèi)容。

《孕產(chǎn)媽媽營養(yǎng)百科大全》

(一)出版社：江蘇科學(xué)技術(shù)出版社/鳳凰漢竹

(二)價(jià)格：約23元

(三)購買渠道：還是與前兩本一樣的，是在其他網(wǎng)站上看到別的孕媽推薦，最后購于馬云家。

(四)簡單評價(jià)

1.書籍印刷排版等都做得很好，給人很好的體驗(yàn)。

2.給我感覺比較好的地方在于：一是先簡單列出每個(gè)月的飲食宜忌事項(xiàng)，二是具體到每個(gè)月，都有相應(yīng)的營業(yè)需求、飲食原則以及一周科學(xué)食譜推薦，還有一些具體的菜譜，目前我基本上是按照這本書上的飲食指導(dǎo)來執(zhí)行的。同時(shí)，還有簡單的備孕以及產(chǎn)后和哺乳期的飲食指導(dǎo)，比較全面，值得一看。

3.推薦指數(shù)：四星。

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