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    孕期營養(yǎng)素補(bǔ)充應(yīng)該看什么書

    滅塵世

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    讀書能夠讓你在極短的時(shí)間內(nèi),掌握大量的科學(xué)文化知識(shí),擺脫愚昧和迷信,你不再是一個(gè)空白的人,而是通過讀書賦予了自己豐富的知識(shí)色彩,不管你是一般人還是孕婦,看書準(zhǔn)不會(huì)錯(cuò),但是很多人想問關(guān)于孕期營養(yǎng)素補(bǔ)充應(yīng)該看什么書,那接下來吱客網(wǎng)就給大家說一下孕婦孕期必讀書籍推薦的內(nèi)容。

    《孕產(chǎn)媽媽營養(yǎng)百科大全》

    (一)出版社:江蘇科學(xué)技術(shù)出版社/鳳凰漢竹

    (二)價(jià)格:約23元

    (三)購買渠道:還是與前兩本一樣的,是在其他網(wǎng)站上看到別的孕媽推薦,最后購于馬云家。

    (四)簡單評價(jià)

    1.書籍印刷排版等都做得很好,給人很好的體驗(yàn)。

    2.給我感覺比較好的地方在于:一是先簡單列出每個(gè)月的飲食宜忌事項(xiàng),二是具體到每個(gè)月,都有相應(yīng)的營業(yè)需求、飲食原則以及一周科學(xué)食譜推薦,還有一些具體的菜譜,目前我基本上是按照這本書上的飲食指導(dǎo)來執(zhí)行的。同時(shí),還有簡單的備孕以及產(chǎn)后和哺乳期的飲食指導(dǎo),比較全面,值得一看。

    3.推薦指數(shù):四星。

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