對于沒有見過雪，更沒有滑過雪的朋友來說，滑雪是很陌生又很誘惑的體育項目哦！那么，平行式滑雪是什么呢？就讓吱客安全網的小編帶領大家去詳細了解一下吧！

冬季里參加滑雪這個體育項目既可以陶冶情操和增強耐寒能力，還有利于鍛煉意志和健身，無論是男、女、老、幼都可以在滑雪中盡享滑雪的樂趣與魅力。平行式滑雪是什么呢？吱客網和您一起去了解一下吧！

平行式滑雪源于直板技術，是最常用的教學方式。平行式滑雪通過引身釋放山下板的重心，轉移身體重心到山上板，發(fā)力下壓山上板，將山上板由外刃換為內刃并旋轉山上板完成轉彎，在轉彎過程中山下板完成內刃換外刃并跟隨山上板旋轉保持與山上板平行。

平行式滑雪的換刃順序是山上板承重 - 山上板外刃換內刃 - 山下板內刃換外刃，由于在山上板換刃過程中，山下板的內刃還起到支撐和平衡作用，因此較容易掌握，但缺點是總有一段時間是雙板是同時立內刃的，此時雙板呈八字。為了最大限度的保持雙板平行，平行式滑雪需要大幅度的引身和下壓，盡量將重心壓在山上板以減少山下板的支撐。

為了有效地防止因摔倒而引起的外傷，對初學滑雪者來說，重要的是掌握安全的摔倒方法及摔倒后站起的方法。初學者一定要先在距離短、坡度小的平坦場地上進行練習。經反復練習提高后再逐漸向距離長、坡度大、速度快的場地上升級過渡。

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