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    3個(gè)飲食禁忌 讓癌癥離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的!

    若邁風(fēng)

    癌癥是不可治愈的疾病,所以我們要從飲食上最大可能的杜絕患癌癥的風(fēng)險(xiǎn),那么,預(yù)防癌癥,飲食上有哪些禁忌呢?吱客提醒,防癌的第一道防線就是嘴巴!怎樣才能合理飲食,降低患癌癥的機(jī)率呢?飲食上可從三點(diǎn)做起。

    癌癥是不可治愈的疾病,所以我們要從飲食上最大可能的杜絕患癌癥的風(fēng)險(xiǎn),那么,預(yù)防癌癥,飲食上有哪些禁忌呢?吱客提醒,防癌的第一道防線就是嘴巴!怎樣才能合理飲食,降低患癌癥的機(jī)率呢?飲食上可從三點(diǎn)做起。

    3個(gè)飲食禁忌 讓癌癥離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的!

    癌癥飲食禁忌1、五味失調(diào)

    預(yù)防癌癥,中醫(yī)認(rèn)為飲食應(yīng)五味調(diào)和,甘、苦、酸、辛、咸的食物要均勻食用,任何一味偏食,都可以導(dǎo)致癌癥等疾病的發(fā)生。在引起腫瘤的因素中,肥甘厚膩太過與咸味太過是常見因素。

    癌癥飲食禁忌2、過食溫?zé)嵝允澄?

    所謂溫?zé)嵝允澄?,一種是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品,如熱湯、面糊等;另一種是指屬于中醫(yī)藥性劃分中的溫?zé)嶂允澄?,如酒類等。因?yàn)檫^于辛熱,容易損傷消化道黏膜上皮細(xì)胞,所以這類性質(zhì)的食品最易誘發(fā)的是消化系統(tǒng)的腫瘤,這是預(yù)防癌癥最需要注意的飲食禁忌。

    癌癥飲食禁忌3、食用變性食物

    黃曲霉毒素已被公認(rèn)為是最強(qiáng)烈的致癌物,而黃曲霉菌富含于霉?fàn)€的谷物、玉米、花生中,該菌在溫暖、潮濕的環(huán)境下易于生長繁殖,研究發(fā)現(xiàn)其可誘發(fā)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的多種腫瘤,這種因素是導(dǎo)致亞洲、非洲某些地區(qū)癌腫高發(fā)的重要原因。

    也許,在每天生活中做到以上飲食禁忌,并不是一年容易的事,但是為了預(yù)防癌癥,大家一定要了解生活中的防癌食品,通過飲食搭配,讓我們的生活遠(yuǎn)離癌癥。