新生軍訓(xùn)后皮膚有所損傷，那么新生軍訓(xùn)皮膚損傷原因是什么呢？吱客安全網(wǎng)為大家介紹一下。

準(zhǔn)高一生和準(zhǔn)大一新生們八、九月份就要進入新的學(xué)習(xí)生活，而軍訓(xùn)是新生們要面臨的第一個挑戰(zhàn)!軍訓(xùn)畢竟是帶有一定強度和時間長度的強化訓(xùn)練。青少年的身體狀況千差萬別，確實并非每個人都能承受，但對大部分身體素質(zhì)基本合格、能夠參與軍訓(xùn)的學(xué)生來說，更重要的是積極做好防病準(zhǔn)備。因為新生軍訓(xùn)后皮膚會有損傷，那么新生軍訓(xùn)皮膚損傷原因是什么呢?

皮膚損傷也是軍訓(xùn)中常見的現(xiàn)象，在高溫下活動，容易導(dǎo)致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛(wèi)生和保護。訓(xùn)練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發(fā)生曬傷。訓(xùn)練后要及時把身上的汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護皮膚。

防曬是軍訓(xùn)另一大準(zhǔn)備重點。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上?，F(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓(xùn)不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時涂抹一次。如果日曬很嚴(yán)重，晚上回寢室以后，還可以適當(dāng)涂抹防曬修復(fù)產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對灼傷皮膚處實施冰敷，如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓(xùn)間隙，不少學(xué)生在午休等休息時間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導(dǎo)致過度疲勞、突然中暑。非訓(xùn)練時間應(yīng)盡量避免陽光直射并讓身體得到充分休息。

學(xué)生的皮膚損傷主要是因為太陽暴曬的原因，主要在軍訓(xùn)前、軍訓(xùn)中和軍訓(xùn)后對皮膚進行處理，皮膚會很快恢復(fù)的，想要了解更多的校園運動知識請到吱客網(wǎng)，在這里幫助大家了解更多的新生軍訓(xùn)安全注意事項。