初中體育課注意事項
龍吟鳳
吱客安全網(wǎng)給大家講講初中體育課注意事項有哪些,請大家仔細閱讀認真學習。
學生在每天緊張的學習,每個神經(jīng)繃得都是緊緊的,學生可以利用體育課來放松一下,體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,學生如何防止運動中受傷,初中體育課上應該注意哪些,接下來吱客網(wǎng)給大家講解一下,各位請仔細閱讀。
初中體育課注意事項如下;
1 課前做好準備運動,課后做好放松整理。
2 課前課后進行點名,見習生必須隨隊見習。
3 上體育課需要穿運動服和運動鞋,不要穿緊身衣服和皮鞋、涼鞋等。
4 聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項目的練習。
5 在做器械動作時要做好安全保護,使用任何器材必須體育老師準予或在場。
6 上課過程中,不可嘻戲打鬧,不做過于激烈的運動。
7 做練習時,要求由慢到快,運動強度由低到高。
8 課前應檢查場地,器材,課中提出安全要求。
9上課前或上課中有任何身體不適,請務必即時確實告知體育老師,以便體育老師能隨時掌握學生身體狀況,遇到偶發(fā)事件能做適當?shù)奶幚怼?/p>
10學生上體育課時要求衣服上不要有胸針、?;盏妊b飾物,上衣褲子口袋中不要裝鑰匙、小刀、尺子等堅硬、尖銳鋒利的物品。
以上是吱客網(wǎng)對初中體育課注意事項做的總結(jié),僅供大家參考。感謝各位對我們校園運動知識的關注和支持,我們在今后的道路上也會更加努力的為大家服務,同時希望更多的人來關注我們。