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    喝茶應(yīng)該注意些什么?

    空心

    喝茶真的是把茶葉往水里一放,然后泡泡就喝的嗎?當(dāng)然不是的,吱客安全網(wǎng)小編來告訴大家喝茶都需要注意什么?

    說起喝茶,好像是很簡單的事情,把茶葉往水里一方,然后就可以喝了,可是事實真的是這樣的嗎?當(dāng)然不是的啦,讓安全網(wǎng)小編來跟大家講講喝茶都需要注意些什么吧!

    喝茶應(yīng)該注意些什么?

    1.忌空腹飲茶,茶入肺腑會冷脾胃。

    2.忌飲燙茶,最好56℃以下。

    3.忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚痰。

    4.忌沖泡過久,防止氧化、受細菌污染。

    5.忌沖泡次數(shù)多,茶中有害微量元素會在最后泡出。

    6.忌飯前飲,茶水會沖淡胃酸。

    7.忌飯后馬上飲茶,茶中的鞣酸會影響消化。

    8.忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效。

    9.忌飲隔夜茶,茶水時間久會變質(zhì)。

    10.忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。

    11.忌飲濃茶,咖啡因使人上癮中毒。

    12.不宜飲用的茶葉有:焦味茶、霉變茶、串味茶。

    13.忌發(fā)燒喝茶:茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

    茶葉對人體健康的作用是不容置疑的,但對不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人飲茶需要謹慎。更多健康安全常識請關(guān)注安全網(wǎng)