1、衛(wèi)生紙。鞋內(nèi)可以塞一些柔軟的廁紙，但要注意填充鞋內(nèi)的空間。 最好根據(jù)您的腳的形狀來填充它們，但這會使您的腳趾感到不舒服。

2、墊鞋墊。平底鞋的話可以買一個鞋墊墊上，高跟鞋可以墊上半碼墊或者后跟墊，可以防磨而且能填充多余的空間，但是后跟墊一般外形堅持不了多久，容易破爛。

3、熱脹冷縮，把鞋子放入涼的地方，過一兩個小時再試。