1、人的音色是天生的，不能改變。通過后天的學習只可以讓你的音色更圓潤，音域更寬廣，但你的音色是改變不了的。

2、要改變只能到身體的變聲期，到了變聲期，建議正確使用嗓子，不大聲喧嘩，不過度唱歌。注意喉部保暖，尤其是冬天，盡量不穿低領的衣服，同時小心感冒。

3、生活中勞逸結合，不吃或少吃刺激性食物，盡量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜，冬天不喝太燙的開水，夏天不吃太涼的冷飲，劇烈運動后不馬上喝冷水，嚴禁吸煙喝酒。