喜歡喝酒的人絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)過白酒，白酒度數(shù)要比啤酒高得多，單從感覺上來(lái)說，能讓人更加身心暢快。其實(shí)喝白酒有不少好處，也有不少壞處。一起來(lái)了解一下吧。

喝白酒的好處和壞處

提高抗寒能力

人在喝了白酒之后能夠促使血管擴(kuò)張、加快血液循環(huán)，所以喝些白酒能夠在身體當(dāng)中產(chǎn)生熱量，從而將體內(nèi)的寒氣排出。所以如果有手腳冰冷的情況，可以喝上一些白酒，能夠很好的緩解冰涼癥狀。平時(shí)適量的喝上一些白酒，能夠逐漸的提高人體的抗寒能力。

緩解壓力

喝白酒能夠讓神經(jīng)放松，會(huì)讓人感覺到身心舒暢?，F(xiàn)如今人們生活當(dāng)中無(wú)論是感情上的壓力，還是工作帶來(lái)的壓力，都讓人挺焦慮的，長(zhǎng)久下去會(huì)導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題，而偶爾喝上一些白酒，能夠很好的緩解這些焦慮的情緒，能夠放松身心，讓自己有一個(gè)好的精神狀態(tài)。

開胃消食

白酒還有著開胃消食的效果，因?yàn)榘拙朴兄晾钡奈兜?，同時(shí)還帶有一種獨(dú)特的香味，白酒進(jìn)入人體之后能夠促進(jìn)消化液的分泌，從而增加人的食欲，所以如果有胃口不好或者消化不良的情況，也可以喝上一些白酒來(lái)起到一種緩和作用。

喝白酒的壞處

適量的喝上一些白酒，對(duì)于身體有著很大的好處，但是如果喝白酒過量的話，反而有著很多弊端，例如白酒會(huì)危害肝臟，喝多了會(huì)出現(xiàn)酒精肝和脂肪肝。另外因?yàn)榘拙频亩葦?shù)很高，所以有些人喝完之后會(huì)情緒失控和行為失控，從而做出一些事情，可能會(huì)給自己的生活帶來(lái)麻煩。另外，也不能在空腹?fàn)顟B(tài)下喝太多白酒，否則會(huì)損傷人類的腸胃黏膜，導(dǎo)致消化功能出現(xiàn)問題。感興趣的朋友還可以了解一下喝啤酒的好處和壞處有哪些。