中文字幕免费观看一区,亚洲人成日韩中文字幕不,亚洲欧洲精品一区二区三区,日本一级a爱片免费观看

<sup id="mtwjv"></sup>
<legend id="mtwjv"></legend>

    夏至餛飩免疰夏(5)

    凝蝶郎

    疰夏食療果蔬

    夏季是一年當(dāng)中瓜果上市最多的季節(jié),很多果蔬都是消夏的好食品,竇主任推薦了下列幾種有利于改善疰夏癥狀的藥食兩用之品:李子、杏子、草莓、香蕉、西瓜、地瓜、絲瓜、冬瓜、南瓜、金瓜、苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、綠豆、薏苡仁、百合、蓮子、山藥、白菊花等。而在口味的選擇上,宜食苦、酸的食物,因為苦可清熱去火,酸可生津止渴、健胃消食。

    尤其是胃口不好的人,在烹飪的時候可多加酸味食物或醋調(diào)味,既可開胃,有助于消化,亦可增強消毒之力。

    內(nèi)容加載中……
  1. 趣聞 桂枝
  2. 趣聞 貴群醬
  3. 趣聞 首爾曖昧
  4. 趣聞 如云
  5. 趣聞 芷瑤
  6. 趣聞 哇咔咔
  7. 趣聞 充滿電的眼睛
  8. 趣聞 蘭蘭桑
  9. 趣聞 無雙譜
  10. 趣聞 秀艾郎
  11. 加載中...